作为身体对抗激烈的联盟nba球员的肌肉比例，NBA球员的肌肉大多都非常结实，昔日有爵士两大恶灵之一的马龙，如今有7年不碰猪肉的詹姆斯，他们花岗岩般的肌肉爆发力极强。更何况是这些名宿球星，一个普通的角色球员想要在NBA站稳脚跟，也需要强大的身体素质作为基础。虽然篮球运动员的肌肉都非常结实，但不知道大家有没有注意到，肌肉中，只有一个部位，是球员们似乎已经忘记的。
胸肌曾被大多数女性认为与腹肌并列为最能吸引男性的肌肉。然而，许多NBA球员并不怎么关注自己的胸肌。这是一种错觉nba球员的肌肉比例，还是背后有什么秘密？让我们一起揭开秘密。
首先说一下胸肌的作用。胸肌多用于俯卧撑，但NBA球员在篮球技术上对俯卧撑的要求并不高。相反，过分强壮的胸肌会对投篮姿势产生一定的影响。当你想投篮时，发现胸肌拉长了手臂，导致投篮难度过大。最好的例子就是拉塞尔·威斯布鲁克。威斯布鲁克胸肌强壮，但投篮时手肘严重外翻。
相比胸肌nba球员的肌肉比例，篮球运动员更愿意训练腰腹部的核心力量。因为在球场上运球、投篮都需要核心力量支撑，所以篮球运动员的腰部才会如此粗壮有力。那么胸肌在篮球运动中就完全没用了吗？我们不能一概而论，其实胸肌对于内线球员来说还是很有用的，在低位防守对手的时候，要靠扎实的胸肌来保护自己，也能更有效地抵挡对手的进攻。
现在我们知道了为什么很多NBA球员身体肌肉很发达，但是胸肌却一般般。
